افسردگی پاییزی را با خوردن ماست درمان کنید

علت و درمان های پزشکی دکتر سلام
هر کس پزشک خود است2017

افسردگی پاییزی را با خوردن ماست درمان کنید

ماست دارای میزان بسیاری از لاکتوباسیلوس پروبیوتیک می باشد که می تواند به عنوان غذایی بسیار لذیذ مصرف شود. پروبیوتیک ها همچنین می توانند از بسیاری آلرژی های فصلی نیز جلوگیری کنند. مصرف این ترکیب برای بسیاری افراد-آنهایی که حساسیت خاصی به ماست ندارند-می تواند بسیار مفید باشد.

افسردگی پاییزی را با خوردن ماست درمان کنید

تاکنون خواص بسیاری با خوردن ماست گزارش شده است حالا نتایج یک مطالعه نشان داده است که می توان افسردگی را نیز با خوردن این ترکیب مقوی درمان کرد.

اختلال تاثیرپذیری فصلی (‏SAD‏) یا افسردگی پائیزی حالتی که هر ساله در یک زمان مشخص رخ می‌دهد. معمولا هم در فصل‌های سرد سراغ مردم می‌آید و البته کسانی هم هستند که در بهار یا خیلی نادر در تابستان دچار این افسردگی می‌شوند. ‏

ماست را همیشه بخوصوص در زمستان بیشتر بخورید .

اشتراک گذاری در تلگرام

برچسب سایت
تاریخ ارسال : 8 اکتبر 2017
نظرات شما درباره این ترانه


نام شما :    

ایمیل شما :


برترین مطالب پزشکی این ماه( 30 روز گذشته )
الو دکتر سلام( بروز , روزانه )
pzshc.ir علت و درمان های پزشکی
  • Doctor
یک سایت پزشکی که در اینجا اطلاعات مفیدی برای شما فراهم خواهیم آورد .

علت و درمان های پزشکی sitemap_index.xml